Voor wie?

Iedereen die zich denkt te herkennen in de klachten die bij een depressie, overspannenheid en burn-out horen (zie ook: depressie?). Leeftijd speelt hierbij geen rol, iedereen kan het overkomen.

Durf de stap naar hulp te zetten, hoe moeilijk dat ook is. Wat ik regelmatig tegenkom is dat mensen te lang wachten met het zoeken naar hulp, waardoor de klachten aanhouden of erger worden. Je doet het voor een mooier en beter leven! Je mag ook iemand meenemen als je dat prettig vindt, bijvoorbeeld je partner of ouders. Voor je partner / ouders is het waarschijnlijk moeilijk voor te stellen hoe jij je op dit moment voelt.